2015年01月

2015年01月31日

川原泉傑作集 ワタシの川原泉II




「笑うミカエル」のその後を書いた短編で
単行本未収録のものが載っている、と聞いて
購入しました。



連載当時大学生だった私も
当時は影も形もなかった現役高校生も
二人とも楽しみながら読みました。

ちなみに、未収録の短編の主人公は
なんとダミアンでした・・・


p-6845001 at 13:37|PermalinkComments(0)TrackBack(0) マンガ 

2015年01月30日

CareneTV】Dr.山田のゆるい糖質制限-医学的根拠と実践方法-第2回すでに効果と安全性は認められています。

p-6845001 at 12:39|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 動画配信 | プライマリ・ケア

日経サイエンス 2015年 02月号

日経サイエンス 2015年 02月号
日本経済新聞出版社
2014-12-25



<人力ヘリを飛ばした現代のライト兄弟>

↑組み立てから、飛翔、着陸までの動画が
上記サイトから見られます。

p-6845001 at 06:11|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 一般書 | 科学

2015年01月29日

スポーツ医師が教えるヒザ寿命の延ばし方

スポーツ医師が教えるヒザ寿命の延ばし方 (アスキー新書)
小山 郁
KADOKAWA / アスキー・メディアワークス
2012-10-26



変形性膝関節症の起こるメカニズムと
ひざの軟骨を守るための筋肉の鍛え方を
中心に書いた本です。

途中、整形外科疾患一般についての
説明もあります。

ひざを守るための筋トレ・ストレッチは
第7章にあり、挿絵入りでわかりやすい。




p-6845001 at 12:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 電子書籍 | スポーツ

55歳からのフルマラソン




江上剛さんというこの作家のことは
ほとんど知りませんでした。

著者は2003年にみずほ銀行を退職して
作家業をメインにしています。

本名の小畠晴喜としては2004年から
日本振興銀行の社外取締役を務め、

その後、2010年、同社の代表執行役社長として
その破綻処理にも対応します。

著者は、この大変な2010年に
近所のひとに誘われて走り始め、

強い不安や、
「死んだら楽になれる」という気持ちに
襲われながらも

毎日10kmを走り続けます。

<マラソンが、私を救ってくれたのだ。>
と書く著者は、

つくばマラソンを初フルで4時間半、
その後もマラソンを走り続け
サブフォーランナーになり、

メタボ体型も返上します。

巻末の数章では、銀行家らしく
マラソンをどう地域振興につなげるか、
消費拡大につなげるか、を考えています。



p-6845001 at 05:30|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 電子書籍 | スポーツ
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