2011年11月

2011年11月30日

うつ病リワークプログラムの続け方スタッフのために

うつ病リワークプログラムの続け方スタッフのためにうつ病リワークプログラムの続け方スタッフのために
販売元:南山堂
(2011-06)
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12〜27ページで「軽躁への憧憬」という言葉に出会い
双極2型障害についての長年の疑問が解決しました。

双極2型の人に対する「認め、ねぎらい」の
重要性を強調した、

NTT東日本関東病院の秋山剛先生のコメントは
特に勉強になりました。

<軽躁の人は、「元気がよく、傷つかない」と
 思われていますが、実際には
 「元気がよく、業績を上げていなければ自分は
  存在価値がなく、批判されることは自分の
  全人格を否定されることだ。」
 と思い込んでいることが多いのです。
 ですから、上司や同僚などからの批判をきっかけに、
 自分で自分を追い込むようにうつになっていくのです。
 「認め、ねぎらい」の重要性はよく理解して下さい。>

バリバリやってきた本人を否定しない。
しかし、その特性が「再発しやすさ」につながっている
ことも認識し、対応法を本人に思索してもらう。

双極2型の人の多くは休養中の早い時期から
抑うつ気分の軽減を示すが、

それに伴い過活動気味になり、
社会リズム、睡眠・覚醒リズムが乱れ
そのため再び抑うつ状態に陥りがちになる。

これも、本人に社会行動リズム表を書いて
体感してもらい、
安定する方法を本人に考えてもらう。

正しい援助のあり方がわかって
すっきりしました。

p-6845001 at 12:44|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 医学書 | 精神科

もし小泉進次郎がフリードマンの『資本主義と自由』を読んだら

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販売元:日経BP社
(2011-11-25)
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池田信夫氏のメルマガで日本破綻のシナリオは知っていました。

あらすじは池田信夫氏のブログにあります。

ストーリーはそれなりに面白いのですが、
説明が多すぎてマンガとしては読みにくい。

絵もかなり粗いというか、背景白すぎ。

娘にも読んでもらいたいのだけれど
これ、中学生に読めるかなあ。

アゴラブックスで電子書籍版もあり。
チラ読みもできます。





p-6845001 at 06:16|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 一般書 | 経済

2011年11月29日

Uptodateで日本語検索

Uptodateのサイトで
日本語での検索が可能になっていました。

こりゃ便利。

こちらの記事によると、
先月からのようです。

試しに、「胃がん」で検索してみると、
下記の様なトピックが並びます。

====================
胃癌の臨床的特徴、診断、および病期分類
胃癌の危険因子
胃癌の補助化学療法および術前補助化学療法
早期胃癌
遺伝性のびまん性胃癌
胃癌の病理および分子学的病因
胃癌の疫学
胃癌スクリーニングおよび予防
進行性胃癌に対する局所緩和
=====================

もちろん、中身の記事は英語ですが、

これまでは検索を開始するときに、
ちょっと専門外の領域だと
医学英語辞書のお世話になっていたのが
いらなくなります。

もう10年ほどお世話になっているサイトですが
日本の利用者のためにここまでやってくれるとは、
感涙です。





p-6845001 at 12:24|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 医学サイト 

つながる読書術

つながる読書術 (講談社現代新書)つながる読書術 (講談社現代新書)
著者:日垣 隆
販売元:講談社
(2011-11-18)
販売元:Amazon.co.jp
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新聞広告を見て、書店で購入しました。

巻末に100冊紹介されている本があるので、
この本も結構長い間書棚に残るなあ。

年間600万円本を読んでいるひとの読書術なので
そのまますべて取り入れるのは難しいかも。

例えば、キューバでヘミングウェイを読むのは
私にはちょっと無理〜

でも、普通の本読みの人に有用な情報も多いです。

例えば、76〜80ページに書いてある
つまらない本の「損切り」の仕方は、
私には非常に有用でした。

ついでに「職業と道楽」もiTunes Storeで
発注しちゃいました。

著者の本を読むと、中で紹介されている
著者の本を買いたくなるのが不思議。


p-6845001 at 05:57|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 一般書 | 読書

2011年11月28日

先週の英語

<聞き始めたオーディオブック>
Steve Jobs (Audiobook, Unabridged)
Steve Jobs (Audiobook, Unabridged)
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1/3ほど聞きました。
とはいえ、25時間の大作なので先は長い。

<聞き終えたもの>
NHK実践ビジネス英語 11/16〜11/19

先週は英語の本は開かずじまいでした。

p-6845001 at 19:58|PermalinkComments(0)TrackBack(0) 語学 
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